Cubatão recebe evento socioassistencial dedicado à pessoa idosa com atividades que estimulam a saúde, bem-estar e convivência entre os participantes. Entre terça (3) e sexta-feira (6), acontece uma programação diversificada com palestras, atividades físicas, apresentações culturais e momentos de confraternização. A iniciativa é uma parceria entre a Prefeitura de Cubatão (Secretaria de Assistência Social), Conselho Municipal do Idoso e Camp Cubatão.
O evento promete ser uma semana inesquecível, reunindo conhecimento, saúde, cultura e diversão – uma oportunidade valiosa para que a comunidade idosa se reúna, compartilhe experiências e continue desfrutando de uma vida ativa e saudável. A abertura é na terça (3) às 13 horas na Associação Comercial e Industrial de Cubatão , a Acic (rua Bahia, 171). Logo mais às 15 horas, está programada caminhada da Acic até o Parque Anilinas (av. Nove de Abril, s/nº), um momento de integração e exercício. No Parque, a partir das 16 horas, os munícipes poderão desfrutar de uma apresentação artístico-cultural.
Já a quarta-feira (4) será repleta de atividades no Grêmio dos Servidores Públicos de Cubatão (av. Joaquim Miguel Couto, 950), na Vila Couto. Pela manhã, às 9 horas, ocorre aulão de ginástica, seguido por uma palestra do Corpo de Bombeiros, às 9h30, abordando dicas importantes para a segurança na terceira idade. Às 10 horas, será momento de autocuidado na “Estação Beleza e Saúde”. À tarde, às 14 horas, será momento de acompanhar exibição de filmes no Roxy Anilinas.
No terceiro dia de evento, o Centro de Aprendizagem Metódica e Prática – Camp Cubatão (rua José Vicente, 440), no Sítio Cafezal, será marcado por dinâmicas. Às 9h30, tem dança circular e zumba, promovendo o movimento e a diversão. Logo em seguida, às 10 horas, é a vez do esporte adaptado, estimulando a prática esportiva. À tarde, os participantes podem desfrutar de um passeio à Ilha Porchat, em São Vicente, e à praia, acompanhado de um aulão de ginástica, promovendo o contato com a natureza e o movimento saudável.
O evento chega ao seu último dia com atividades no Serviço Social da Indústria – Sesi Cubatão e na Acic. Às 9 horas, o Sesi promove a palestra “Qualidade de Vida na Terceira Idade”, seguida por uma aula de alongamento às 10h. A noite de sexta (6) reserva um momento especial, com um “Jantar Dançante” na Acic, a partir das 19 horas.
Confira a programação:
Terça-feira, 3 de outubro – ACIC e Parque Anilinas:
13h: Abertura no ACIC.
15h: Caminhada da ACIC ao Parque Anilinas.
16h: Apresentação artístico-cultural no Parque Anilinas.
Quarta-feira, 4 de outubro – GRÊMIO:
9h: Aulão de Ginástica.
9h30: Palestra do Corpo de Bombeiros.
10h: Estação Beleza e Saúde.
14h: Cinema ao ar livre no Parque Anilinas (CINE ROXY).
Quinta-feira, 5 de outubro – Camp:
9h30: Dança Circular e Zumba.
10h: Esporte Adaptado.
14h: Passeio à Ilha Porchat com Aulão de Ginástica.
Sexta-feira, 6 de outubro – SESI e ACIC:
9h: Palestra “Qualidade de Vida na Terceira Idade” no SESI.
10h: Aula de Alongamento no SESI.
19h: Jantar Dançante na ACIC.
Por: Renan da Paz/estagiário Jornalismo
Foto: Arquivo PMC
